山形遊びの達人プロジェクト

ご存知土井雪広選手トレーニング教室日程が決まりました！
■日時：１２月２３日（祝）午後１時３０分頃から
■場所：山形県総合運動公園（天童市）トレーニングルーム
　土井選手によると１時間程度のアットホームな感じ＾＾のトレーニングだそうです。

　バランスボールやダンベルを使った楽しい（？）トレーニングです。

　総合運動公園には温泉ありますので、トレーニングの汗を気持ちよく流せます。
　終わってのビールもうまいべな。